На большей части территории Казахстана днем 30 августа максимальная температура воздуха достигнет +30..+35 °С.
© Pixabay
В жаркую погоду следует избегать перегрева и дополнительных нагрузок. Особенно нужно быть внимательными людям, которые имеют сердечно-сосудистые, хронические заболевания, поскольку перегрев создает дополнительную нагрузку на организм. Для таких людей важно контролировать артериальное давление и пульс и иметь постоянный доступ к питьевой воде.
© Pixabay
Источник: gismeteo.by
